2人目妊娠中の方が体重増加してしまう人が多い!それはなぜ? | 産後ダイエットに成功する方法~16キロ痩せました~

産後ダイエット 成功

産後ダイエットに成功する方法~16キロ痩せました~

2人目妊娠中の方が体重増加してしまう人が多い!それはなぜ?

読了までの目安時間:約 4分

 

2人目妊娠中体重増加

1人目の子供が1歳を超え、断乳した後考えるのは2人目の子ですよね。
2歳差にしようか、3歳差にしようか・・・
夫婦で話されることが多いかと思います。

 

そして、無事2人目を妊娠!!

 

第2のマタニティ生活が始まります。

 

しかし・・・

 

1人目の時の妊婦の時よりも体重が増加してしまう人が多いんです!

 

そういったママ友、結構います^^;

一体なぜ2人目妊娠中の方が体重が増えてしまうのでしょうか?

 
 

スポンサードリンク

 

妊娠生活に慣れていて危機感が薄いから

1人目のマタニティ生活は何もかもが初めてで、

大きくなっていくお腹に不安を覚えたりしますよね。

 

どんどん大きくなっていく・・・どんどん体重が増えていく・・・

やばい!!食事をセーブしてしっかり運動しなきゃ!

 

と、体重管理に気を付ける妊婦さんがほとんどです。

 

あまり体重が増えすぎると難産になるよ~と

助産師さんからこわ~い脅しもされたり(笑)

 

自然と健康的な生活を送るように気を付けようと努力しますよね!

 

それが2人目となると、1度妊娠・出産を経験しているので、

マタニティ生活がどういうものかということを良く理解しています。

 

そのため、

 

体重はこれくらい増えても大丈夫よね~

少々食べ過ぎてもいっか~

難産になるって言っても二人目だから子宮口は開きやすくなってるし大丈夫でしょ

 

といったように、1人目よりも危機感がかなり薄い人が多いです!

 

体重増加に油断している人がほとんどなんですよね^_^;

 

そのため、気が付いたら10キロ・・15キロ・・20キロ増・・・!!

 

臨月にはとんでもないことになっていた!という人も多いんです。。。

 

妊娠中に体重が増えれば増えるほど、産後ダイエットはきつくなるということだけ覚えておいてください。

 

2人目妊娠中も体重管理をしっかり行う!

2人目妊娠中の体重増加を防ぐためには、

やはり1人目の時と同じように体重管理をしっかり行い、

気を引き締めてマタニティ生活を送ることです。

 

2人目であっても、妊娠中というのは何が起こるか分かりません。

 

私も2人目だから出産は安産だろうな~と思っていたのですが、

1人目の時より胎児が400g以上大きかったため、

産道をなかなか通ってくれず、結構きつい出産となりました。

 

たしかに太り過ぎは難産につながるようなので、2人目だから大丈夫~と油断せず、

無事に赤ちゃんを産めるようにも、産後ダイエットを楽にするようにも、

 

しっかり体重管理をしてマタニティ生活を送ってくださいね!

 

↓妊娠中から飲んでおくのも効果的ですよ(^^)




⇒【-16キロ達成!】酵素ドリンクで産後ダイエットを成功させた方法ととっておきの秘訣を大公開中


産後ダイエット


☆人気記事☆
・ベルタ酵素で16キロ産後ダイエットに成功しました!
・母乳不足にはこのハーブティー
・産後の骨盤ベルトはこれがおすすめ


にほんブログ村 ダイエットブログ 産後ダイエットへ
にほんブログ村


スポンサードリンク

 

妊娠中の過ごし方   コメント:0

この記事に関連する記事一覧

TOPへ戻る