産前産後の骨盤ベルトは「トコちゃんベルト」が絶対おすすめ! | 産後ダイエットに成功する方法~16キロ痩せました~

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産前産後の骨盤ベルトは「トコちゃんベルト」が絶対おすすめ!

産前産後は骨盤ベルトで骨盤を安定しておくことが良いのですが、
いろんなメーカーから発売されていて、
どれを買おうか迷っていませんか?

 

私は1人目、2人目と3つぐらいの骨盤ベルトを試してみましたが、
一番安定感がありしっくりきたのが「トコちゃんベルト」でした。

 
 

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私にはトコちゃんベルトが合っていました

トコちゃんベルト


これは私が使い古したトコちゃんベルトです。
もう使いすぎてヨレヨレになっています^_^;

 

他の骨盤ベルトは良く伸びる物だったり、ゴム製の物も多いんですが、
トコちゃんベルトは伸びないんです!
なので、一度骨盤を締めて巻いた後も、
ずっとカッチリ固定されている状態をキープできるので、
他の骨盤ベルトより、しっかり骨盤を締めてくれる効果がありました!

 

また、妊娠してから腰痛がひどかったのですが、

トコちゃんベルトをすると、腰があまり痛くなくなったのです!

姿勢が良くなり、骨や筋肉が正しい位置に戻ってくれる感じがして、

妊娠中も無くてはならない存在でした。

 

トコちゃんベルトで便秘も解消された!

また、トコちゃんベルトを巻き始めてから、

朝必ず排便があるようになったんです。

 

最初、トコちゃんベルトのおかげだとは気付かず、

なんで便秘が解消されたのかな?と不思議に思っていたのですが、

しばらく付け忘れていると便が出にくくなってしまったのです。

 

その後、トコちゃんベルトを忘れていたことに気づいて、急いで巻いてみると、

すぐ便意をもよおすようになったのでかなりびっくりしました。

たぶん骨盤が締まることによって、腸の間に隙間ができ、

スムーズに蠕動運動がおこなわれるようになったんだと思います。

 

トコちゃんベルトは産婦人科でも推奨されている

トコちゃんベルトは、多くの産婦人科でも推奨されている骨盤ベルトです。

ですので、産院で買えるところも多いようですね!

 

私の出産した産院でも売られていたのですが、価格が高かったので、楽天で購入しました。

 

私はMかLかまよっていたのですが、

Mは少し短いかんじがしたので、余裕のあるLを選びました。

 

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出産後、すぐにトコちゃんベルトを巻いてもらいました

赤ちゃんを出産後、2時間はそのまま安静にしておかなければなりませんよね。

その後、病室に移動するために初めて歩くのですが、

その歩き出す前に、トコちゃんベルトを巻くのが肝心なんです。

 

私も寝たきりのまま、助産師さんにトコちゃんベルトを巻いてもらい、

それから初めての一歩を踏み出しました。

 

もちろん入院中、シャワー以外はずっと巻きっぱなしで、

自宅に帰ってからも同じくシャワー以外はずっと巻きっぱなしでした。

 

なので、陣痛が始まったら、出産後の骨盤ケアのためにも、

トコちゃんベルトを忘れず持っていくことをおすすめします。

 

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