産後ダイエットで授乳中に飲んでも良いサプリはこれ! | 産後ダイエットに成功する方法~16キロ痩せました~

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産後ダイエットで授乳中に飲んでも良いサプリはこれ!

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産後ダイエット 授乳中 サプリ

産後、赤ちゃんへの授乳がすぐに始まりますが、

授乳中に飲んでも良いダイエットサプリってどんなものがあるか知っていますか?

飲んでも赤ちゃんに影響のないサプリって案外少ないんです。

 

 

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授乳中に飲んではダメなダイエットサプリ

ではまず、授乳中に飲んではいけないサプリメントを紹介します。

飲んではいけない、というか飲まない方が良い・・・というものですね。

 

赤ちゃんに直接行くと良くないであろう成分は、

 

センナ

カプサイシン

サラシア

ガラナ

漢方薬

ギムネマ

キトサン

 

などなど・・・

あげればきりがないですが、

これらの物が授乳中に絶対良くない!とは言い切れないですが、

(私も医者ではないので)

 

サプリメントでこういった成分の物を定期的に摂取すると、

赤ちゃんにアレルギーが発症したり、

そうでなくても夜泣きやぐずりの原因になってしまう可能性があります。

 

以前、私が夕飯にカレーを食べた日は、夜はかなり夜泣きとぐずりがひどくって、

たぶんカレーにふくまれている香辛料が良くなかったんじゃないかな?と思っています。

 

それぐらい、赤ちゃんに栄養や成分ってダイレクトに行っちゃうんですよね。

 

なので、授乳中にダイエットサプリを飲むならば、

相当吟味して選べなければなりません。

授乳中におすすめのダイエットサプリ

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そこで、今イチオシの、授乳中におすすめのダイエットサプリを紹介します!

 

それは、

ココナッツオイルのサプリメント!

 

ココナッツオイルがダイエットに良いというのは常識になってきていて、

実際私もココナッツオイル、料理に使ったりしています。

 

ただ、ココナッツオイルってものすごく癖のある味と香りなんで、

うちの小太りの母(笑)に勧めたら、口に合わなくって食べられませんでした。。

 

特に、ヴァージンココナッツオイルの方がダイエットには良いんですが、

ヴァージン・・・の方がココナッツの香りが強くって、

なかなか料理に使いづらいんです。

 

そんな人でも手軽に摂取できるように開発されたのが「ココナッツオイルサプリ」なんです。

 

VCOサプリ」は、ヴァージンココナッツオイルの原液がカプセルに詰められているので、

天然の物なので、授乳中でも安心して飲むことができます!

 

ココナッツオイルは、中佐脂肪酸が多く、

直接エネルギーに変わるので、脂肪燃焼効果も期待でき、代謝の良い体になれそうですよね(^^)

 

私もそれを信じて、毎日せっせとココナッツオイルを摂取しているんですが、

確かに徐々に体重は落ちていますし、

不思議と食欲がわかなくなったんです。

 

脳が満たされた感じがして、育児ストレスでドカ食いや過食してしまうことがなくなりました。

便通も問題なく毎日出ているし、

この真冬でも肌の調子がかなり良く、ツヤツヤもっちり肌。

 

これもたぶんココナッツオイルのおかげだと思っています。

 

ということで、脂肪燃焼させたい人、食欲を抑えたい人、

産後ボロボロになった肌をなんとかしたい人、便秘がちの人、

などに、VCOサプリおすすめですよ!

 

初回は58%オフで買えて、定期コースでもいつでも解約OKなので、

1度試してみてくださいね!

 

⇒ココナッツオイルサプリVCOの詳細はこちら

 

 

 

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