産後「老けたね」と言われたくない!同窓会前に緊急ダイエット! | 産後ダイエットに成功する方法~16キロ痩せました~

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産後「老けたね」と言われたくない!同窓会前に緊急ダイエット!

読了までの目安時間:約 5分

 

同窓会ダイエット

女性なら誰でも「老けたね」とは言われたくありませんよね。

年齢を重ねるごとに老いるのは仕方がないこと。

 

ですが、できる事ならその老いを少しでも食い止め、

いつまでも若々しくありたいものですよね。

 

でも、この年齢を重ねることによる老化、産後に非常に進みやすいんです!

 

 

 

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産後は動物でも老ける

産後はある程度老けてしまうのは仕方がないことなのです。

やはり出産というのは重労働であり、

動物や生き物によれば、出産後死んでしまうお母さんも多いです。

 

一人の命をこの世に誕生させるというものすごいことを行うのには、

それなりのエネルギーが必要なので、

どうしても産後は一気に白髪が増えてしまったり、肌のハリが無くなってしまったりと、

老化してしまったように感じるかもしれません。

 

外出する機会が減る

出産前はバリバリのキャリアウーマンとして外で働いていたのが、

出産を機に家庭に入り、一気に太ったり老けたりすることは良くあります。

 

外出を頻繁にしていると、常に人の目もありますので、綺麗でいようと努力したり、

太りすぎないよう食べる物もセーブしようという気にもなりますが、

 

育児をきっかけに退職し、家庭に入った場合、

どうしても外に出る機会が減り、他人の目も気にならなくなり、

おしゃれすることも減ってきますよね。

 

こうなると、体型や見た目の事はどうでもよくなり、老いに一直線・・・

 

かなり危険なパターンです!

 

昔の友人に会う前に緊急ダイエット!!

こういった状態の時に、「同窓会のお知らせ」が来たらあなたはどうしますか??

老けたね」と言われるのが怖くて、欠席したくなりませんか??

 

でも、せっかくの同窓会、おしゃれをして外に出るチャンスです!!

また、これを機に痩せよう!とダイエットを始めるチャンスでもあります。

 

同窓会前におすすめする緊急ダイエットをご紹介します!

 

ベルタ酵素ダイエット

 

1.朝だけ酵素ドリンクに置き換え、プチ断食をする

 

2.1日30分、何らかの運動方法で運動をする。

 

3.お菓子は間食の時間を決め、1日1回だけにする

 

4.夜21時以降は食べない!どうしてもお腹が空いたときは酵素ドリンクを飲む

 

これだけをきちんと守れば、3か月後の同窓会には

かなり痩せて綺麗になっていることでしょう!

 

ただ、守るのが難しいんですよね。

そういった場合は、せめて①の朝だけ酵素ドリンクでプチ断食と、

④の夜21時以降は食べない、というのだけ守るだけでも全然違うと思います。

 

酵素ドリンクは私はベルタ酵素を飲んでいますので、こちらをおすすめします。

>>ベルタ酵素ドリンクが産後ダイエットの手助けをしてくれました!

 

出産後も全然変わらないね!いや、出産前よりきれいになったんじゃない!?

って言われたいですよね!

目標があったらダイエットは継続しやすいです。

 

同窓会までに、ぜひ気合を入れてダイエットしてみてくださいね!

 

 

 

 

☆おすすめ記事
ベルタ酵素で16キロの産後ダイエットに成功!体験談はこちら>>

 

 

 

 




⇒【-16キロ達成!】酵素ドリンクで産後ダイエットを成功させた方法ととっておきの秘訣を大公開中


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