産後ダイエットにリファがおすすめ!身体全体に使え、むくみも撃退! | 産後ダイエットに成功する方法~16キロ痩せました~

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産後ダイエットにリファがおすすめ!身体全体に使え、むくみも撃退!

読了までの目安時間:約 5分

 

産後ダイエット リファ

産後ダイエットで食事制限や運動をがんばっても、いまいち効果が感じられない・・・と言う人、

ひょっとしたら、身体がむくんでいませんか?

 

実は、産後ってむくみやすくなっていることが多いのです。
授乳をしているせいで、身体の水分バランスがすごく不安定で、水をためこみやすくなっているんですよ!

 

なので、血液やリンパの流れをよくしてあげないといけません。
でも、忙しいママは、ゆっくりマッサージをしているにヒマもないですよね。

 

そこで、人気モデルや芸能人にも愛用者が多い、簡単にむくみケアできる「リファ」がおすすめなんです!

全身に使える万能ローラー「リファ」

累計シリーズ500万本も売れているリファは、身体の気になる部分をコロコロするだけで、身体にたまってしまった余計な水分や老廃物を流しやすくしてくれます。
全身使えるので、自分が気になる部分をコロコロマッサージしてあげてください。

 

特に産後気になるのはウエストですよね。

 

他にも、二の腕、お尻、太もも、ふくらはぎなど、どんなところでも、コロコロするだけでオッケーです。

 

電気を使わないので、赤ちゃんを見ながらでもちょっとした隙間時間にコロコロできるので、忙しい育児中のお母さんにもピッタリなんです!

 

リファ【Refa】公式サイト>>

リファはセルライト対策にも

太ももの後ろを見ると、ぼこぼこしたものがありませんか?
それがセルライトです。
セルライトは、脂肪や老廃物が固まったものなのです。

 

リファはそのセルライトを柔らかくほぐして、分解しやすくしてくれます。

 

血流が良くなると、代謝もあがってくるので、産後ダイエットの手助けにもなります。

 

セルライトは運動や食事制限だけじゃなかなか無くならないと言われているので、直接アプローチしてあげることが大事なのです。

リファの秘密

産後ダイエット リファ

 

リファはただコロコロするだけで、キレイになれるのはなぜなのか不思議に思いませんか?

 

実はリファは、エステティシャンの手技を再現した作りになっているんです。

 

コロコロ転がす時、つまむような動きをすることで、肌にハリやツヤを与えてくれます。

 

また、ハンドル部分にソーラーパネルがついていて、そこから光を取り込んで、「マイクロカレント」という、微弱な電流を発生させるんです。

 

もともと、人の肌には生体電流が流れています。

 

これは年を重ねるごとに、どんどん弱くなってしまうんですが、リファは、生体電流に似たマイクロカレントを発生させることができます。

 

この微弱な電流で新陳代謝をアップさせて、たるみやむくみを解消してくれるんです!

 

防水加工がほどこされているので、お風呂の中でも、リラックスしながらコロコロできるのもいいですね。

 

リファを使う時のコツですが、痩せたいばかりに、力をこめてムキになってやるのは、皮膚をいためたり、青あざを作る原因にもなります。

 

優しくコロコロしてあげるだけでも十分効果はあるので、無理に肌に押し付けないようにしてくださいね。

 

産後ダイエットにおすすめは「リファフォーボディー」

産後ダイエット リファ

 

産後ダイエットで全身に使うなら、「リファフォーボディ」がおすすめです!

 

つまみ流す、つかみ絞るという「スパイラルに―ディング」という動きを再現していて、身体全身広範囲にわたってマッサージすることができます。

 

持ち手部分がしっかりしているので、持ちやすく、身体のどの部分にも当てやすく、使いやすいです!

 

育児の合間に、好きなときにコロコロするだけなので、忙しいママに大人気のリファ。

 

美意識の高いママは高確率で持っています。

 

できるだけ、産後早めに使用してみてくださいね!

 

↓リファ公式サイトはこちら

 

 

 

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