産前産後の骨盤ベルトは「トコちゃんベルト」が絶対おすすめ！
産前産後は骨盤ベルトで骨盤を安定しておくことが良いのですが、
いろんなメーカーから発売されていて、
どれを買おうか迷っていませんか？
私は1人目、2人目と3つぐらいの骨盤ベルトを試してみましたが、
一番安定感がありしっくりきたのが「トコちゃんベルト」でした。
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私にはトコちゃんベルトが合っていました
これは私が使い古したトコちゃんベルトです。
もう使いすぎてヨレヨレになっています^_^;
他の骨盤ベルトは良く伸びる物だったり、ゴム製の物も多いんですが、
トコちゃんベルトは伸びないんです！
なので、一度骨盤を締めて巻いた後も、
ずっとカッチリ固定されている状態をキープできるので、
他の骨盤ベルトより、しっかり骨盤を締めてくれる効果がありました！
また、妊娠してから腰痛がひどかったのですが、
トコちゃんベルトをすると、腰があまり痛くなくなったのです！
姿勢が良くなり、骨や筋肉が正しい位置に戻ってくれる感じがして、
妊娠中も無くてはならない存在でした。
トコちゃんベルトで便秘も解消された！
また、トコちゃんベルトを巻き始めてから、
朝必ず排便があるようになったんです。
最初、トコちゃんベルトのおかげだとは気付かず、
なんで便秘が解消されたのかな？と不思議に思っていたのですが、
しばらく付け忘れていると便が出にくくなってしまったのです。
その後、トコちゃんベルトを忘れていたことに気づいて、急いで巻いてみると、
すぐ便意をもよおすようになったのでかなりびっくりしました。
たぶん骨盤が締まることによって、腸の間に隙間ができ、
スムーズに蠕動運動がおこなわれるようになったんだと思います。
トコちゃんベルトは産婦人科でも推奨されている
トコちゃんベルトは、多くの産婦人科でも推奨されている骨盤ベルトです。
ですので、産院で買えるところも多いようですね！
私の出産した産院でも売られていたのですが、価格が高かったので、楽天で購入しました。
私はMかLかまよっていたのですが、
Mは少し短いかんじがしたので、余裕のあるLを選びました。
どのサイズを買ったらいいか迷っている人には、試着サービスをおすすめします。
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出産後、すぐにトコちゃんベルトを巻いてもらいました
赤ちゃんを出産後、2時間はそのまま安静にしておかなければなりませんよね。
その後、病室に移動するために初めて歩くのですが、
その歩き出す前に、トコちゃんベルトを巻くのが肝心なんです。
私も寝たきりのまま、助産師さんにトコちゃんベルトを巻いてもらい、
それから初めての一歩を踏み出しました。
もちろん入院中、シャワー以外はずっと巻きっぱなしで、
自宅に帰ってからも同じくシャワー以外はずっと巻きっぱなしでした。
なので、陣痛が始まったら、出産後の骨盤ケアのためにも、
トコちゃんベルトを忘れず持っていくことをおすすめします。
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